Blog
Gratis tips
In de blogs hieronder vertel ik over opvallende of veel voorkomende zaken in mijn praktijk.
Opgeruimd de herfst in
Ken je dat, dat je eerst een stapel papier moet verplaatsten voor je lekker aan de slag kunt? Of dat je iets van plan bent, maar de mail of het document dat je ervoor...
Ongezond eten door onverwerkte pijn
“Ik sta helemaal te trillen,” zegt mijn cliënte nadat ik voor de derde keer de klankschaal heb aangeslagen. Eerder in de sessie besprak ze met mij haar drang om steeds...
Ben jij je grootste struikelblok in het ondernemen?
Als ondernemer is het belangrijk dat je lekker in je vel zit. En dat je oplost wat je belemmert. Je kent vast wel het verhaal van de kuil in de weg. Waar je de eerst...
De kracht van zacht
De huisarts dacht dat ik een burn-out had. Toen ik erachter kwam wat de onderliggende oorzaak van mijn klachten was, ging het herstel ineens snel. De kracht van zacht...
Last van gespannen nekspieren?
Zo kun je je nekspieren snel weer ontspannen.
“We testen het nooit, we komen het ook nooit tegen”
Ik was ineens compleet gevloerd “Burn-out” zei mijn huisarts, door de telefoon. Huh?!? Ik? Nu? In één klap uit de running. Dat ‘overkwam mij’ eind augustus. Ik zat de...
Nee zeggen – moeilijk of niet?
Mijn cliënt is nog geen tien minuten weg of ik krijg een appje van haar. Ze had op een vraag van mij bij het weggaan ‘nee’ gezegd. Heel natuurlijk en vanzelfsprekend....
Angst loslaten: het kan ook makkelijk en snel
Claustrofobisch Grote gebaren alsof ze iets of iemand weg wil duwen, een gespannen uitdrukking op haar gezicht en een hoge ademhaling. Mijn cliënt Monique (uiteraard...
Is er een relatie tussen rugpijn en uitstelgedrag?
NIETS met elkaar te maken Rugpijn en uitstelgedrag hebben op het eerste oog natuurlijk HELEMAAL NIETS met elkaar te maken. Behalve dan dat je van allebei flink last...